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Información para organizarte en cuarentena

Organiza tus horarios y tus tareas para estar mejor en cuarentena

Estos tiempos se están convirtiendo en una locura y en algo muy cansador.
Te traemos información de como organizarte en esta cuarentena para que no se te haga mas lio del que ya hay y para que puedas hacer las cosas tranquilo sin volverte locx
Primero aunque sea raro Tenes que organizar cuando vas a comer porque al no hacerlo podes alimentarte a cualquier hora y tu cuerpo y tu energía va a vivir cambiando y eso no es bueno. También es conveniente que sepas organizar cuando hacer las tareas o limpiar tu casa. Recordá que hacer los deberes y mantener tu casa limpia y ordenada te va a hacer sentir muy bien, ya que no Tenes preocupaciones por esas cosas. Si trabajas es muy importante que ordenes y organices tus horarios de trabajo porque se te puede mezclar con otras cosas o hacer tarde para llevar acabo tu labor. Lo que mas te recomendamos es que organices siempre algún tiempo libre para poder leernos o distraerte con otra cosa es muy importante que sepas que tu salud en esta cuarentena es muy importante.

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CUARENTEENS - proyecto del taller de integracion - periodismo integral - 2020

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